当前位置:首页>维修大全>综合>

快速补充维生素d的方法

快速补充维生素d的方法

更新时间:2024-05-11 19:07:58

快速补充维生素d的方法

可以通过以下方式补充得到:

1.嗮太阳半小时,可以让人体产生维生素d

2.食用维生素d的营养补充剂,可以快速补充

3.吃鱼肉,菇类,鸡蛋,牛奶

更多栏目