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陈式24式太极拳口令词(陈式24式太极拳口令名称)

陈式24式太极拳口令词(陈式24式太极拳口令名称)

更新时间:2024-05-11 04:00:14

陈式24式太极拳口令词

第一式:太极起势

第二式:虚步亮掌

第三式:金刚捣碓

第四式:懒扎衣

第五式:六封四闭

第六式:单鞭

第七式:白鹤亮翅

第八式:斜形

第九式:双峰贯耳

第十式: 搂膝

第十一式: 虚步亮掌

第十二式:拗步

第十三式:掩手肱拳

第十四式:高探马

第十五式:左蹬一跟

第十六式:双震脚

第十七式:右蹬一跟

第十八式:玉女穿梭

第十九式:云手(五步)

第二十式:双推掌

第二十一式:转身双摆莲

第二十二式:回头当头炮

第二十三式:金刚捣碓

第二十四式:太极收势

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