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茄子脯的做法(鸡脯肉炒茄子的简单做法)

茄子脯的做法(鸡脯肉炒茄子的简单做法)

更新时间:2024-03-12 21:29:08

茄子脯的做法

做法步骤:

将茄子洗净后去蒂部,切成薄片。可以选择切成细长条状或小块状,根据个人喜好。

在茄子上撒上适量的盐,轻轻拌匀,腌制约15分钟。这个步骤可以帮助去除茄子的苦味。

将腌制好的茄子用清水冲洗,确保水分彻底排除,并用纸巾或厨房纸吸干水分备用。

热锅加入适量的植物油,将腌制好的茄子放入锅中煎炒至两面金黄色,炒熟煎软为止。

另起一锅,加入生抽、白糖、醋和剁碎的大蒜,用中小火煮沸,搅拌均匀,使白糖溶解。

将炒好的茄子放入锅中,用中小火慢炖约10分钟,让茄子充分吸收调料的味道。

根据个人口味,可以在最后撒上适量的辣椒粉,搅拌均匀。

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