孕晚期耻骨疼怎么办（孕37周耻骨疼晚上翻身困难）

孕晚期耻骨疼，可能与耻骨联合分离有关系。可以通过以下方法缓解疼痛：对耻骨部进行热敷或按摩；减少不必要的走动；避免跨坐，并在坐立时，后背垫靠枕。多休息，不要过度劳累，多吃点含钙丰富的食物。如果疼痛严重，影响正常的生活，需要就医。