耻骨联合痛怎么办（耻骨联合很痛有什么解决办法吗）

耻骨联合痛建议通过按摩补钙或者热敷的方式来缓解的，多数的情况下是在怀孕的后期出现的，在孕期随着孩子的发育会增加对骨盆的压迫等，近期调整作息时间，但是也不要久坐，过一段时间很可能会自己缓解的，多休息会有明显的改善的，不用担心。