男生可以练马甲线吗（男生可以练出来马甲线吗）

男生可以练马甲线。马甲线是指腹直肌两侧的线条，通常是由低体脂和锻炼腹肌而形成的1。虽然男性在锻炼腹肌和腹部脂肪降低后会直接形成块状腹部肌肉，没有马甲线这个过程，但是男性同样可以通过规律的锻炼和控制饮食等方式来减少体脂，同时加强腹肌的锻炼，来练成马甲线2。