是指位于云南省大理州大理市的一个山和湖组成的风景区，最高海拔海拔2090米，地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，面积约1096平方公里，属亚热带高山气候，是国家AAAA旅游景区，免费开放。
苍山，是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。
洱海为云南省第二大淡水湖，北起洱源县江尾乡，南止大理下关，海拔1972米，长约42.58公里，东西最大宽度9.0公里，湖面面积256.5平方公里，平均湖深10米，最大湖深达20米，因为湖的形状酷似人耳，故名洱海。
