冬天睡觉门窗要关吗（冬天睡觉门窗是关还是开着好）

冬天睡觉要关门窗，而且必须关门窗。因为室内外温差太大，所以冷热空气对流非常剧烈，也就是说吹进屋内的凉风特别强硬。如果人睡觉了，对冷暖感觉不灵敏，被冷风一吹很容易感冒或受风。如果要开门窗最好白天，人在清醒的时候大约半小时就够了。