200克烤红薯的热量（每百克烤红薯的热量）

根据一般的数据，200克烤红薯的热量大约为180卡路里。烤红薯是一种低脂肪、高纤维的食物，富含维生素A、维生素C和钾等营养物质。它也是一种低升糖指数的食物，有助于控制血糖水平。然而，烤红薯的热量也会因烹饪方法和添加的配料而有所不同。如果添加了油、黄油或糖等高热量的配料，热量会相应增加。所以在摄入烤红薯时，要注意配料和食用量，以保持适当的热量摄入。