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7卡路里相当于多少食物(瘦一斤要消耗多少千卡)
7卡路里相当于多少食物(瘦一斤要消耗多少千卡)
更新时间:2024-02-08 06:43:56
换算如下相当于70碗米饭
100g米饭的热量是120大卡,一碗米饭是150g,就是180大卡的热量,100大卡相当于是1碗左右米饭。
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