硬拉多重算合格（硬拉重量怎么计算）

硬拉的合格线因人而异，一般认为男性的合格线在100-105公斤左右，女性的合格线在80-90公斤左右。不同的训练水平和性别也会影响合格线的数值，例如70KG的人正好达标，而对于70KG以上的人来说，合格线可能会更低。因此，具体的合格线需要根据个人的训练水平、性别、体重等因素来确定。