仰泳要憋气吗（仰泳怎么不呛水）

仰泳不需要特别的憋气，但是所有的游泳姿势都需要把手、脚的动作与呼吸协调起来，因此可以说，游泳时短暂的“憋气”是必须的。就是说，任何游泳姿势都不能乱呼吸，都需要保持一定节奏，并与四肢动作协调。所以仰泳也是一样，需要做好呼吸，有规律的呼气吸气。