怎样才能知道自己的手机有没有被人监（自测手机是否被人监看）

要知道自己的手机有没有被人监，可以按如下操作

手机工作是否出现异常，例如屏幕点击是否出现卡顿或者失灵的现象，通话过程中即便信号较好，也会出现杂音的现象，特别是在深夜或者闲暇时段，您的手机屏幕是否会突然亮起等。一旦发现手机出现此类情况，您就要留心了！

无论何种监控，总要与后台服务器进行通讯，您的个人数据便会因此而泄密。基于此，可以通过手机流量管理来进行查看，有哪些较为陌生的程序使用了流量数据，并且可以根据流量使用时间段来进行排查。