这个话少晒阳光,出门的话尽量不要穿拖鞋,可以涂抹些防晒霜,外出佩戴遮阳伞,或是洗澡后涂抹一些美白的护肤产品。洗澡或是泡澡的时候可以用一些牛奶。特别是用热水泡脚,热水可以有效地促进脚部的血液循环,可以达到一个非常不错的护肤功效。