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骑行能量胶多少公里一支(骑行多少公里吃能量胶)
骑行能量胶多少公里一支(骑行多少公里吃能量胶)
更新时间:2024-04-22 07:11:38
大约每五公里一支能量胶,每十公里一粒盐丸,如果体能充沛,不一定这么精准。
“例如300km的不间断骑行,每20km补充一根能量胶,全程下来要吃15根”长距离竞速的话这么吃也不科学,
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