工具：柚子皮、温水、小锅、纱布、酸奶、捣碎的工具。
1、清水洗净柚子皮，并去除白色部分的内皮，将黄色的外皮切成条状或小块备用；
2、将切好的外皮放入小锅中，加入适量的温水（水面高于柚子皮即可），浸泡10～20分钟；（浸泡过的柚子皮水切勿倒掉）3、将浸泡好的柚子皮开大火熬煮至沸腾，然后转中小火继续熬煮至液体浓缩，且颜色接近蛋清色；4、熬煮好的柚子水用细纱布进行过滤，滤除柚子液中的杂质，得到柚子萃取液；5、将之前准备好的天然燕麦碾碎备用；（碾碎燕麦有利于均匀涂抹，以防结块）6、将原味酸奶与研磨好的天然燕麦粉以1:1的比例进行混合，并搅拌；7、将之前过滤好的柚子皮萃取液、橄榄油与蜂蜜加入到酸奶燕麦糊中，充分搅拌，使其混合均匀；8、最后就完成啦。
