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不炸炖平鱼的家常做法(炖平鱼的家常做法大全)

不炸炖平鱼的家常做法(炖平鱼的家常做法大全)

更新时间:2024-02-29 09:59:06

不炸炖平鱼的家常做法

主料 2种

鲳鱼

500g

胡萝卜

300g

辅料 5种

油适量

盐适量

酱油适量

葱花适量

花椒适量

烹饪步骤 10步

步骤1

清洗干净的鲳鱼

步骤2

撒适量盐

步骤3

倒入酱油 腌制30分钟

步骤4

锅中放入适量油加热

步骤5

把葱花和花椒都放入锅中

步骤6

切好的胡萝卜

步骤7

把鱼放入锅中

步骤8

加适量水

步骤9

放入胡萝卜 中火炖

步骤10

炖好了 可以出锅了

小贴士

做鱼的时候 添加水要一次性加适量的,一般是淹没鱼即可。提前腌制一下鱼 能让鱼肉更入味

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