能,胡萝卜蒸着吃有营养,胡萝卜不论是生吃大概是煮熟以后食用都是有营养,其营养物质也是比较丰富,也能够帮助减少消化功能。 胡萝卜是比较普遍的菌类之一,它的营养物质是比较多的,因此且其中的营养成分比较丰富,蒸着吃胡萝卜也是能够的。