大连市下辖7个市辖区:中山区、西岗区、甘井子区、旅顺口区、金州区、普兰店区。
1、中山区是辽宁省大连市下辖的一个市辖区,是大连市的金融和商业中心。中山区位于大连市区东部,东、南、北三面临海,西与西岗区接壤。
2、西岗区,隶属于辽宁省大连市,是大连市政府驻地。西岗区南北临海,地域狭长,纵贯大连主城区。截至2017年末,西岗区总面积26.6平方公里,户籍人口28.7万(2017年),下辖7个街道。
3、沙河口区是辽宁省大连市的一个市辖区,位于大连市区西部,总面积48.32平方千米,山林面积6.4平方千米,海岸线长8千米。区内地势西高东低,有大顶山、白云山、西尖山等7座山岭。
4、甘井子区,是辽宁省大连市的一个市辖区,位于大连市西部和西北部,属市内四区之一。甘井子区东北与金州区接壤,南与沙河口区为邻,西南与旅顺口区毗邻。东、南临黄海,北濒渤海。
5、旅顺口区隶属于辽宁省大连市,位于辽东半岛最南端,是中国东北辽宁省大连市的一个市辖区,原属旅大市。东临黄海、西濒渤海,南与山东半岛隔海相望,北依大连市区,距离32公里。
6、金州区,辽宁省大连市辖区,位于辽东半岛南部,大连市中部,属低山丘陵区。1987年4月,国务院批准金县撤县改区,金县更名为金州区。