坐久了腰直不起来怎么办（坐久了腰直不起来怎么治疗）

根据中医久视伤血，久做伤肉，久行伤经，久立伤骨，久思伤脾的理论，你可能是腰肌劳损或者腰椎退行性变，治疗建议康复推拿配合针灸理疗进行治疗。要改变不良生活习惯工作间歇时可以起来活动活动腰部四肢促进血液循环，要有适度的身体锻炼。