P20卡顿严重可能是由于以下原因导致的：
应用程序过多：如果同时运行多个应用程序，会占用大量的内存和处理器资源，导致系统卡顿。建议关闭不需要的应用程序。
存储空间不足：如果手机存储空间不足，会导致系统运行缓慢。建议清理手机中不需要的文件和应用程序，或者使用外部存储设备。
系统更新问题：如果系统更新不及时或者出现问题，也会导致系统卡顿。建议及时更新系统，并确保系统更新完整。
病毒感染：如果手机感染了病毒，也会导致系统卡顿。建议安装杀毒软件并进行全面扫描。
针对以上问题，可以尝试以下解决方法：
关闭不需要的应用程序，释放内存和处理器资源。
清理手机中不需要的文件和应用程序，或者使用外部存储设备。
