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油甘子热量(油甘热量高吗会发胖吗)

油甘子热量(油甘热量高吗会发胖吗)

更新时间:2024-01-16 08:09:09

油甘子热量

每100g约含有40kcal的热量,远低于米饭。适量食用可有助于减肥:油柑中的膳食纤维含量丰富,可以增加饱腹感,辅助减少其他食物的摄取。

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