蹄髈肉可以怎么炒（蹄髈肉的做法大全）

步骤 1

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去骨蹄髈切小块，洗净沥干。姜切片，蒜去皮。

步骤 2

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蹄髈小块入沸水锅焯水3分钟，捞起洗净沥干。

步骤 3

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油锅烧热（少量油），爆香姜片蒜瓣，入蹄髈小块翻炒均匀。加1勺豆瓣酱，半勺老抽，半勺糖翻炒上色。

步骤 4

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加足够多的水淹没肉块，大火煮开后中火慢炖。中途添加2勺料酒，适量盐。炖至皮软肉烂（大约2小时），汤汁收干即可。