西班牙火腿里面有亚硝酸盐吗（疫情期间西班牙火腿还能吃么）

西班牙火腿，是腌制品。一般多少都会含有亚硝酸盐的，只不过含量多少，对人体没有危害就行了。那怎么判断火腿含量是否超标呢。注意通过火腿颜色深浅，火腿颜色浅的含亚硝酸盐比较低，不会对身体健康造成损伤，有的火腿颜色明显很鲜红，这样的肯定有的