宝宝可以每天吃一点红萝卜,但不要吃太多了,每天半根或者是一根,吃太多了容易引起胃肠道反应。引起腹痛腹泻等症状。胡萝卜含有胡萝卜素和各种维生素,对宝宝的生长发育有很好的作用,平时也可以给宝宝多吃点新鲜的蔬菜水果,有助于宝宝的生长发育。