孩子早上可以空腹喝牛奶吗（早晨喝牛奶的正确喝法）

孩子早上空腹的时候尽量不要喝牛奶，由于孩子消化系统还比较薄弱，对于牛奶的吸收会不够充分，因此建议在饮食之后饮用牛奶，能够加速牛奶当中的营养物质的吸收。并且亚洲人存在乳糖不耐受的问题，空腹饮用牛奶会增加出现腹泻问题的可能性。