六分配跑十公里是什么水平（五分配速跑十公里算什么水平）

六分配跑十公里是中档水平。撇开专业选手，十公里跑步六分配速是一个十分合理的速度，从锻炼身体的角度我个人觉得是最佳配速，但从跑的速度快慢来说只能说一般，5分钟，甚至不到5分配速的人也不在少数，而低于六分不超七分的配速也有蛮多人。