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100斤瘦子增重要多久(100斤的瘦子怎么快速增重)

100斤瘦子增重要多久(100斤的瘦子怎么快速增重)

更新时间:2024-01-18 22:50:17

100斤瘦子增重要多久

100斤瘦子增重要一个月左右。

因为正常情况下增重一个月十斤比较困难,但是如果一日六餐,一个月完全可以涨到10斤,110斤的瘦子长到120斤需要1个月就可以。

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