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跆拳道护具怎样放进护具包(跆拳道头部护具的盖子该如何安装)

跆拳道护具怎样放进护具包(跆拳道头部护具的盖子该如何安装)

更新时间:2024-01-07 19:49:02

跆拳道护具怎样放进护具包

将跆拳道护具放进护具包的方法如下:

1. 首先将跆拳道护具摆成整齐的一列,如头盔、护腕、护胸、护齿等。

2. 将头盔的后带压平,并把前头盔盖翻转向下,使其变成一个圆形,然后放入护具包。

3. 叠好护腕,放在头盔下方。

4. 护齿用盒子塞入护具包侧口袋。

5. 护胸折好,放在护齿盒子旁边。

6. 将护脚放在护具包的顶部或压在护胸上。

7. 检查一遍所有护具是否放好。

8. 将护具包拉链拉上或装好扣子,保证护具不会滑落。

最后,建议在放进护具包之前,将护具擦干净或喷上消毒液,这样可以保持护具的清洁卫生,避免细菌滋生。

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