三岁宝宝能吃深海鲽鱼吗（儿童吃鲽鱼有什么好处）

三岁宝宝可以吃深海鲽鱼，鱼营养价值较高，含有丰富的DHA，对宝宝的脑部发育是有帮助的。如果宝宝接受的话是可以给宝宝吃的，所以一般的食物是可以食用的，但是要注意少吃比较好。最好平时多吃些蔬菜、水果，以及比较好消化的肉类等，注意及时补钙就可以了。