1岁宝宝吃鲽鱼好吗（儿童吃鲽鱼的好处）

1岁宝宝吃鲽鱼是好的 ，鲽鱼中含有丰富的蛋白质和DHA，比鱼肝油还要好得多，但是吃的时候要仔细地给宝宝挑干净鱼刺，避免宝宝被鱼刺卡到喉咙，而且鲽鱼的鱼肉，肉质鲜嫩，没有其他鱼那么腥，宝宝一般都爱吃，所以有条件的经常给宝宝吃鲽鱼是好的。