正常人适合的海拔高度是多少（正常人能承受的海拔）

据生理卫生实验研究，最适合人类生存的海拔高度是500米～2000米。

一般把海拔2000～2500米作为运动员高原训练的最佳高度，但对于生活在平原地方的中老年人和孕妇，一下子到达这一高度对身体不利。

海拔500米以下的地方因气压较高，空气密度较大，比较湿热，对人体机能有较重的负担。