为什么要少吃生抽（为什么不建议生抽）

生抽吃多了可能会导致色素沉着，脸上有斑点，而且对肝脏还有一定的损伤，生抽在炒菜的时候适量的放一些，可以起到提鲜增色的效果，也是一种比较营养的调味品，但是生抽是经过发酵的，其中还存在着有些污染多少对身体还是有一定的伤害，最好不要吃的太多。