女排比赛，规则要求场上每侧6人。
1、规则要求每队上场6人 ，站成两排，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。
2、由于“自由人”替补上下场不需裁判同意，可自行替换，可能会造成场上有7人的假象。
自由防守队员是替换场上队员的后排一传和防守，他不受每局6次换人名额的限制，也不需要裁判的同意，就可以自由上下场。虽然名称叫做“自由人”，但不是真正的“自由”，首先，他不能前后排进攻，但是可以推攻；其次他前排不能传球，后排允许传球；再次，他前排不能拦网。
3、其实也不存在所谓的“特权”，只是有了这个政策之后，各个队伍就可以集中培养一两个防守专长的球员，一般是那些个子不高的，这样就可以让他们专注于防守，提高队伍的防守能力。
