室内养花补光可以使用LED灯或荧光灯。LED灯具有高效节能、长寿命、色彩还原性好等特点,适合用于花卉照明。荧光灯则具有更高的光效和更好的色彩表现,适合用于需要较高亮度的花卉照明。在选择灯具时,应根据花卉的需求和光照条件选择合适的类型和功率。