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绿豆排骨汤的做法(排骨炖绿豆汤的做法)

绿豆排骨汤的做法(排骨炖绿豆汤的做法)

更新时间:2023-12-24 01:42:43

绿豆排骨汤的做法

绿豆排骨汤是一道家常营养汤,清热解暑,非常适合夏季食用。以下是制作绿豆排骨汤的做法:

所需材料:排骨500克,绿豆200克,姜数片,葱1根,料酒2大勺,盐适量。

步骤:

准备排骨,切成小块并洗净。取一个大碗,加入足够的水,将排骨泡入其中至少10分钟,此过程可以去除血水。

将泡发好的绿豆洗净备用。绿豆需提前进行浸泡,以充分软化豆子,更易煮熟。

取一个锅,加入足够的水,放入切好的排骨,加入几片姜和2勺料酒。大火煮开后,去掉浮沫。

当水再次煮开时,捞出排骨,用开水冲洗干净,并将其中的浄水搅拌一下,以去掉残留的浮沫。同时,更换锅中的煮汤水。

将锅烧热,倒入适量的油,放入姜片爆香,再放入排骨,翻炒至小火,再倒入排骨煮好的汤水中,盖上锅盖,小火慢炖30分钟。

30分钟后,将提前准备好的绿豆加入到排骨汤中,继续炖煮30分钟,直至绿豆熟透。注意观察绿豆熟透的程度,以避免煮过头。

最后加入适量的盐进行调味,绿豆的量需根据个人口味适当调整,一般40-50分钟即可炖好绿豆。

关火后,再放入葱花。这样,美味可口的绿豆排骨汤就熬制成功了。

要做出好喝的绿豆排骨汤,关键在于选择新鲜的材料,将血水去除干净,采用小火慢炖绿豆与排骨。此外,绿豆和排骨的炖煮时间需要适当控制,以保证绿豆和排骨熟烂程度适中。绿豆排骨汤既简单又美味,品味出夏日的清爽口感。

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