45岁头顶头发稀少适合什么发型（40岁头发稀少而且软适合什么发型）

适合短发或光头因为随着年龄的增长，头发会变得稀疏，长发容易显得稀薄，短发或光头则更容易让人看起来整洁、清爽，更有精神面貌。
此外，短发或光头也便于清洗和保理，对于头发稀疏的人来说更为适合。
在选择短发或光头时，可以根据自己的脸型和气质来选择不同的发型，如能够展现个人魅力的平头、近两年比较流行的刘海短发等。