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海马鹿筋汤做法(鹿骨汤的做法最正宗的做法)

海马鹿筋汤做法(鹿骨汤的做法最正宗的做法)

更新时间:2023-12-23 14:18:34

海马鹿筋汤做法

材料:海马一对(公、母各一只),核桃8个,鹿筋20克,红枣4个,生姜数片,瘦肉200~300克(2~3人量)。

制作方法:将鹿筋用清水浸软,再放入开水中煮10分钟,去除异味;海马洗净用水浸泡,核桃仁对半掰开,大枣去核,瘦肉切成大块。将全部食材放入锅内,添加适量的清水,大火煮沸后,改中小火再煲1.5个小时,加盐调味即可。

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