为什么要穿锁鞋（锁鞋的优缺点）

因为山地车锁鞋的好处是省力,使得骑行更加轻松。 这是对体力消耗很大的有氧运动来说最好的一个功用了。一般来说可以省力25%, 用自锁脚蹬,车手可以容易得登上以前很费力才能骑上的山坡。特别是长时间骑行就会感觉轻松很多。更加安全。