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吃饭后多久才能跳绳(吃饭多少时间后可跳绳)

吃饭后多久才能跳绳(吃饭多少时间后可跳绳)

更新时间:2024-01-14 09:29:41

吃饭后多久才能跳绳

吃饭后通常要1-2小时以后才可以跳绳,具体时间因人而异,不能完全确定,需要根据自身体质和进食量来决定。一般不建议饭后立即跳绳或进行其他运动,

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