如果7岁孩子拿筷子姿势不对,家长就要教孩子正确使用筷子。先将两根筷尖对齐,再使用拇指、食指和中指3根手指头轻轻将筷子拿住,拇指要放在食指的指甲旁边,无名指的指甲垫在筷子下面,拇指和食指的中间夹住筷子将其固定住,筷子后方留1厘米长距离。