49岁能跳绳吗（48岁还适合跳绳吗）

49岁能跳绳。

49岁按照现在的年龄划分标准还正值青壮年，完全可以跳绳。假如运动基础功底较好，长期一直坚持做体育锻炼，一直在跳绳，什么问题也没有。如果是要重拾或者新学习跳绳，也没有任何问题，只要坚持，并循序渐进的进行学习和锻炼，一定会成功的。