皂角刺怎么煮通奶（皂角刺怎么熬下奶）

把皂角刺洗净，然后放入冷水中，大火烧开，然后改小火煎煮。每天一次，每次10g左右的皂角刺，加足量水一次性煎煮，熬制的水可以直接服用，要注意当天的量当天就要喝完，不要留着次日服用。