炸鸡柳热量（炸鸡柳的热量相当于几碗饭）

每100克炸鸡柳的热量为200~300千卡

2.每100克鸡柳所含成分:总卡路里:167大卡;脂肪总量:5克;胆固醇:82毫克;钠盐:34.4毫克;碳水化合物总量:2.5克;蛋白质:19.4克;维生素A:16IU;钙:3毫克;铁:0.6毫克。