用香皂洗脸好还是洗面奶好（为什么不建议早上用洗面奶）

一般用洗面奶洗脸比较好。一般皮肤是弱酸性的，而强碱性的肥皂会使皮肤干燥。如果是皮肤敏感或者角质层薄的人使用，会导致面部角质层脱落过多，对皮肤造成伤害。

如果肥皂使用后没有清洗干净，残留的皂基会刺激皮肤，导致色素沉着。

所以建议使用配方相对温和的洗面奶洗脸，能有效清洁皮肤，最大限度减少皮肤刺激。