鸭蛋能经常吃吗（鸭蛋什么人不适合常吃）

这个鸭蛋是能经常吃的。它含有丰富的蛋白质和脂肪，还含有多种微量元素，能增强人的抵抗力和免疫力，也是一种常飠用的营养补品，可用来做盐蛋和皮蛋，还可以煮着吃和炒着吃。