吃胶原蛋白有什么好处（胶原蛋白哪个牌子好）

1、喝胶原蛋白能够抗皱纹，胶原蛋白能够锁住皮肤的水分，能够支撑肌肤，从而有效的紧致肌肤，增加皮肤的弹性，能够消除皱纹。

2、喝胶原蛋白能够有效的支撑乳房，维持胸部坚挺丰满。

3、喝胶原蛋白能够去除雀斑，能够促进皮肤的代谢，抑制黑色素的生成，能够起到祛斑美白的作用。

4，喝胶原蛋白能够锁住皮肤的水分，能够有效保持皮肤的湿润和细腻。