肝不好的人是可以喝柠檬水,柠檬水含有丰富的维生素c,补充维生素c可以帮助肝脏功能的改善,促进肝功能的恢复,患者可以多吃新鲜水果蔬菜补充各种维生素。而且平时不要吃火锅,烧烤油炸食物,酒精饮料,减轻肝脏的负担。平时不要熬夜。