探探肩怎样矫正

探探肩矫正的方法有很多，具体而言，可以采用肌肉张力法、伸展法和脊柱拉伸等方式进行治疗。
首先，对于肌肉张力法，需要先使用拉力带，然后在拉力带上施加一定的拉力，让肩部肌肉得到缓解。
其次，伸展法可以通过做出特定的动作来达到肩部肌肉的伸展，这样就可以改善探探肩的情况。
最后，脊柱拉伸法也是一种矫正探探肩的有效方法，它可以通过对脊椎节段的特定拉伸来促进肩部肌肉的伸展，从而达到矫正探探肩的目的。