盐房汗蒸的好处和坏处（盐疗汗蒸房使用方法）

好处：通过盐疗汗蒸可以有效的改善人的呼吸，加速人体的新陈代谢，可以将人体内的一些毒素排出于体外，起到了防病治病的目的。尤其是对肺部的疾病，疗效比较显著，因为肺是主皮毛的，而盐疗是通过人体的皮毛、汗毛孔而进入人体。

坏处：当盐疗太多过度的时候，盐分子通过蒸汽进入人体内就会加重人体肾脏的负担，出现肾的一些危害，比如说肾的排水功能降低，出现水肿，或者是腰膝酸痛等这些症状。因而盐疗的时候要有时、有度，不能够做的太过度，以免伤身。